— Острые воспалительные заболевания и высокая температура.
— Обострения хронических заболеваний.
— Онкологические заболевания в активной фазе.
— Серьёзные заболевания сердечно-сосудистой системы (тромбоз, тяжелая форма гипертонии, пороки сердца).
— Психические расстройства в острой фазе.
— Послеоперационный период (менее 6 месяцев после серьёзных операций).
— Переломы и травмы, требующие покоя.
— Первые дни менструального цикла с обильными выделениями.
— Любые маточные кровотечения, в том числе неясного происхождения.

— Беременность (только с разрешения врача, возможны только адаптированные занятия на ИНДИВИДАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЯХ).
— Обострение заболеваний позвоночника (грыжи, протрузии).
— Варикоз в запущенной стадии и тромбоз вен.
— Выраженная гипертония (подбираются безопасные техники).
— Диастаз 2, 3-й степени (требуется индивидуальный подход).
— Миома больших размеров, растущие миомы (ограничения на некоторые асаны).
— После родов (восстановительный период 6-8 недель, если роды были без осложнений).
— Обострения заболеваний ЖКТ, язвенная болезнь, гастрит в острой фазе.
— Гинекологические заболевания в обострении (эндометриоз, кисты, воспаления).
— Пролапс органов малого таза высокой степени (3-4 степени).